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昼どきごはん 一見、カロリーは少ないように見えますが…
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昼どきごはん

お昼ごはんはいったいなに?

一見、カロリーは少ないように見えますが…


何を隠しましょうか。私は糖尿病を患っていますので本当に痩せないとやばいのです。


しかし、体重も血糖値もぜんぜん下がりません。


とうとう余りにも血糖値が下がらないので昨年に出た新薬を処方されてしまいました。


これは「スーグラ」と呼ばれる薬で以前からあった薬の作用ですい臓を刺激してインスリンを出して血糖値を下げるという物ではなくて血糖値が高いと尿の中に余った糖分が出てくるのですが人間の体は防衛本能がきっちりとできていますのでエネルギーの元であるこの尿の中の糖を腎臓で再びある程度血液に戻すらしいです。


この薬はその腎臓で戻す作用を阻害する薬です。


私のようにもうすい臓がダメージを受け続けて薬を飲んでもインスリンが出ない患者には打ってつけかも知れません。


と、主治医が言っていました。はたしてどうなることやら?



これはある日の私の昼ごはんです。ちょっと見はカロリーが低そうに見えますがまず炭水化物が多すぎます。わかっちゃ居るけどやめられない!というやつですね。


ご飯は特製のしらたき麦ごはんが120グラム。その上は実はソーメンです(だ~~いすき!!)


そろそろ、本気で考えないとまずいことになるかもな~


 

  1. 2015/07/08(水) 16:35:02|
  2. 痩せたい!
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