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昼どきごはん あぁ~、質素な食事 (~_~;)
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昼どきごはん

お昼ごはんはいったいなに?

あぁ~、質素な食事 (~_~;)

体重が夏の間に2キロも増えてしまったので何とかしないとだめだと思い直しました。


これはまず食事から考え直していこうと思い超シンプル(超質素)な食事を心がけています。



これは自家製のキャベツの葉っぱの糠漬けでお茶漬けを食べるところです。


お腹が減りますね~

  1. 2015/11/14(土) 17:13:53|
  2. 痩せなくちゃ(ーー;)
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