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昼どきごはん 白菜の漬物を今期初めて漬けました
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昼どきごはん

お昼ごはんはいったいなに?

白菜の漬物を今期初めて漬けました

キャベツの漬物も良いのですがやっぱり寒くなりますと白菜の漬物ですよね。


私は本当はこってりとした物が大好きなのですが病気の為(実は糖尿病で現在、かなり数値が悪いです


そこでカロリーが少ない食事とか糖質が少ない食事を目指しているのですが……


おまけに高血圧の薬も飲んでいますので本当は塩分にも気を付けなければいけないのに漬物とか塩辛とかが大好きです。


今日もスーパーで四分の一カットで50円の白菜を買ってきまして今期初めて白菜を漬けました。



これで白菜の半分を漬けています。私は中にニンニクと唐辛子を入れています。


私は古漬けが好きなのであと2週間くらいはかかりますかね~


 


 

  1. 2015/11/17(火) 16:57:21|
  2. 痩せなくちゃ(ーー;)
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<<旨いのにだめです! | ホーム | あぁ~、質素な食事 (~_~;)>>

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